041 893 583
facebook.com/manuka 
Ljuba ljubiteljica nege in časa zase, 💜
navdušena sem nad tem, kar sem pripravila zate
v posebni ponudbi za to poletje. 🌸🐳🌸
Zakorakali smo v drugo polovico leta in v
koledarsko poletje. Poletni solsticij, ko se začne
počasi počasi energija sonca zmanjševati, je za nami.
A še vedno je čas, ko je pomembno, da se naužiješ
energije sonca in si napolniš notranje baterije za
zimski čas, ko je čas počitka. Zelo je pomembno,
da svoje energije preveč ne razpršiš, pomembno je,
da z njo modro upravljaš.
Ljubeče te vabim, da si to poletje vzameš
čas zase, za nežne valove dotika
na masažni mizi, za
poslastico za žensko dušo, za –>
🌸
ČUTNO POLETNO MASAŽO
senzitivno razvajanje v opojnem objemu
eteričnega olja geranije
ali za
podporo bolečim in zatečenim nogam
v vročih poletnih dneh –>
🍃
LIMFNO DRENAŽO NOG
in trebuha
PAKET 4
Podrobnosti o ponudbi te čakajo
nekaj vrstic nižje. 🍃🌸🍃
Najprej pa malo o času, v katerem smo, in
kako se lahko v njem na preprost način podpreš
v skladu z ritmi narave.
🌸
Po tradicionalni kitajski medicini smo v času
srca in tankega črevesa. Srce in tanko črevo
predstavljata element ognja. Srce je v tem času bolj
obremenjeno, zato je pomembno, da zanj poskrbiš.
Da greš skozi poletje v radosti, ne pa v evforiji,
pretirano veselje srce obremenjuje.
Okoli 12. ure vsak dan pomisli, kako si
v svojem telesu, in mu nameni nekaj trenutkov
pozornosti, lahko le z vdihom in daljšim izdihom,
ki ga nekajkrat ponoviš. Dih nosiš vedno s
seboj in dih je eno od najboljših orodij
za umiritev in ustvarjanje zaupanja vase,
ki ga imaš vsak trenutek pri roki.
Privošči si dnevno zavestno dihanje. 🍃🌸🍃
Sledi še nekaj dodatnih namigov,
ki so ti lahko v podporo.
🌸🍃 MOJI NAMIGI ZATE 🍃🌸
🍃 UMIRJEN RITEM BREZ FIZIČNIH, UMSKIH in
ČUSTVENIH EKSTREMOV 🍃
🍃 SRCE LAHKO KREPIŠ Z VAJO ZA JEZIK,
KI JE POVEZAN S SRCEM 🍃
Jezik s konico podrsaš nazaj po nebu ustne votline proti grlu in
ga nato počasi podrsaš naprej ter močno iztegneš iz ust navzdol,
in pri tem izgovori dolg haaaaa.
Vajo ponoviš 10-krat.
🍃 HLADILNI JOGIJSKI DIH 🍃
Sedeš na stol ali po turško.
Jezik zviješ v slamico, da ustvariš kanal, po katerem vdihneš hladen zrak.
Ob tem dvigneš roke nad glavo. Ob dolgem in polslišnem izdihu
izpihneš zvok hi in spustiš roke ob telo.
Začutiš, da se vročina spušča in se hlad dviga.
Dih ponoviš do 10-krat.
Trajanje VDIH:IZDIH –> 1:3.
🍃 AKUPRESURNA TOČKA OSRČNIKA 🍃
Osrčnik sodi v element srca. Točka PC8 ali Lao Gong
umirja prevroč srčni ogenj, pomaga pri bolečini srca,
umirja misli, pomaga pri bruhanju, slabosti ...
Točko masiraš s palcem 2–3 minute na vsaki roki.
Na voljo ti je naslednji
UGODNI MASAŽNI POLETNI MENI 🌊🌸🐳 –>
In še mnogo več.
Pri masaži bom uporabila bio jojobino olje
z dišečim dodatkom eteričnega olja opojne geranije,
ki bo poskrbela za dodatno ugodje in te popeljala
v nežnost, mehkobo in notranje ravnovesje. 🍃🌸🍃
In
